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こんにちは!先日店長に第一線で活躍している人たちはみんな早起きをしている
という話をしてくれました!!
夜11時~2時の間はしっかり睡眠を取らなければいけない時間らしく11時就寝、5時起きで映画を一本観たり、読書をしたり、ランニングしたり、テニスをしたり、朝早くからの行動が一日頭の回転率がよく動くとからしいです。
たしかに先日仕事で2日ほど早起きしなければいけなかったので朝早起きをしたのですが、ものすごい朝日が気持ちよかったです。はい。

ちょっと早起きに挑戦してみようかなと思いました。
ちなみに今日は早速寝坊しました。

アシスタント清水でしたー

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